Tips to get glowing skin: महंगे फेशियल का चक्कर छोड़ें, ठंडी दही में मिलाकर लगाएं ये एक चीज, चेहरे पर आएगा गुलाबी निखार
महंगे ब्यूटी पार्लर और फेशियल पर हजारों रुपये खर्च करने के बजाय इस बार किचन में रखी दही का इस्तेमाल करें. सिर्फ 4 आसान स्टेप्स में किया गया यह दही फेशियल आपकी त्वचा को अंदर से साफ कर पार्लर जैसा इंस्टेंट ग्लो देगा.
बदलते मौसम, धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक खोने लगती है. ऐसे में चेहरे का खोया हुआ ग्लो वापस पाने के लिए अक्सर हम महंगे पार्लर ट्रीटमेंट्स और फेशियल का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में मौजूद दही एक बेहतरीन नेचुरल ब्यूटी बूस्टर है.
दही में लैक्टिक एसिड, जिंक और विटामिन-बी पाए जाते हैं, जो त्वचा को डीप क्लीन करने के साथ-साथ उसे मॉइस्चराइज भी करते हैं. आज हम आपको बताने जा रहे हैं दही से फेशियल करने के 4 आसान और असरदार स्टेप्स, जिन्हें अपनाकर आप बिना एक भी रुपया खर्च किए पा सकती हैं बेदाग और चमकदार त्वचा.
स्टेप 1: क्लींजिंग (Cleansing): फेशियल की शुरुआत चेहरे की सफाई से करें. इसके लिए 1 चम्मच गाढ़ी दही में कुछ बूंदें शहद की मिलाएं. अब इस गाढ़े पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 2-3 मिनट तक सर्कुलर मोशन में हल्के हाथों से मसाज करें. इसके बाद चेहरे को गीले कॉटन या पानी से पोंछ लें. यह त्वचा की सतह पर जमी गंदगी को गहराई से साफ करता है.
स्टेप 2: स्क्रबिंग (Scrubbing): डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए स्क्रबिंग बहुत जरूरी है. 1 चम्मच दही में आधा चम्मच चावल का आटा या सूजी मिलाएं. इस गाढ़े मिश्रण से चेहरे और नाक के आसपास (ब्लैकहेड्स वाली जगह) पर 3 मिनट तक बेहद हल्के हाथों से स्क्रब करें. इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें. इससे त्वचा बिल्कुल स्मूद हो जाएगी.
स्टेप 3: मसाज क्रीम (Massage): त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने और ग्लो लाने के लिए मसाज करना जरूरी है. इसके लिए 1 चम्मच दही में आधा चम्मच एलोवेरा जेल और 2 बूंद बादाम का तेल मिलाएं. इस क्रीमी पेस्ट से अपने चेहरे की नीचे से ऊपर की तरफ (Upward direction) कम से कम 5 से 7 मिनट तक अच्छी तरह मसाज करें, जब तक कि यह त्वचा में एब्जॉर्ब न हो जाए.
स्टेप 4: फेस पैक (Face Pack): आखिरी स्टेप में त्वचा को टाइट और ग्लोइंग बनाने के लिए पैक लगाएं. 1 बड़ा चम्मच दही लें और उसमें 1 चम्मच बेसन और एक चुटकी हल्दी मिलाएं. इस गाढ़े पैक को चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह लगाएं और 15 मिनट के लिए सूखने छोड़ दें. जब पैक सूख जाए, तो ठंडे पानी से चेहरा धो लें.
