ग्लोइंग त्वचा के लिए आयुर्वेदिक डॉक्टर का नुस्खा…’ट्यूबलाइट सा चमचमाएगा चेहरा’,बस चावल में मिला लें 2 चीजें…
लाइफस्टाइल: आजकल ग्लोइंग स्किन कौन नहीं पाना चाहता है, भारत में तो जैसे साफ त्वचा के पीछे भागने का चलन सा चल रहा है। हम सभी के दिमाग में एक बाद फिट है कि साफ रंग वाले ही दिखने में खूबसूरत और अट्रैक्टिव होते हैं। अगर आप भी ऐसा ही सोचते हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है।
हम सभी इस बात को भले ही लोगों के सामने न मानें, लेकिन ये सच्चाई है कि कहीं न कहीं हमारे दिमाग में निखरे रंग के लिए सॉफ्ट कॉर्नर रहता है। हम चाहते हैं कि हमारी त्वचा भी सॉफ्ट, स्मूथ और ग्लोइंग नजर आए। यही वजह है कि हम तरह-तरह की स्किन व्हाइटनिंग क्रीम और महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। कई बार इन प्रोडक्ट्स में मौजूद केमिकल्स की वजह से स्किन डैमेज की समस्या भी हो जाती है।
अगर आप भी इस तरह क्रीम्स का इस्तेमाल करते हैं, तो दो बातें आपके लिए जानना बहुत जरूरी है। पहली ये कि कोई भी स्किन टोन अच्छा या बुरा नहीं होता है। आपको साफ रंग वाले लोगों को खुद से बेहतर नहीं मानना चाहिए। वहीं, दूसरी बात ये है कि अगर आप अपने नेचुरल रंग को वापस लाना चाहते हैं, तो केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स से दूरी बनाना बहुत जरूरी होता है। आइए इस बारे में विस्तार से जान लेते हैं।
केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का न करें इस्तेमाल
जी हां, आपको स्किन की केयर करने के लिए भूल से भी केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे आपको इंस्टेंट ग्लो मिल सकता है। मगर ये निखार जितनी जल्दी आता है, उतनी ही जल्दी चला भी जाता है। वहीं, इससे स्किन को होने वाले नुकसानों की तो हम यहां बात ही नहीं कर रहे हैं।
ऐसे में आपको प्रोडक्ट्स नहीं नेचुरल चीजों पर फोकस करना चाहिए। इस तरह आपकी स्किन का नेचुरल छिपा हुआ रंग बाहर निकल आता है। आइये जानते हैं कि इसके लिए आप कौन से नुस्खे का इस्तेमाल कर सकते हैं।
नुस्खे में इस्तेमाल हुई सामग्री
इस नुस्खे की जानकारी इंस्टाग्राम पर एक आयुर्वेदिक डॉक्टर ने दी है। दरअसल, @Dr. Jdee Ayurveda नाम के डॉक्टर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक बेहतरीन नुस्खा साझा किया है। डॉक्टर ने अपनी वीडियो में दावा किया है कि उनके नुस्खे को फॉलो करके आपकी त्वचा ट्यूब लाइट सी चमचमा उठेगी। आपकी त्वचा में नेचुरल निखार नजर आने लगेगा। आइये अब जान लेते हैं, नुस्खे में इस्तेमाल हुई सामग्री के बारे में:
चावल का आटा
एलोवेरा जेल
विटामिन ई कैप्सूल
(नोट: सामग्री की मात्रा जरूरत के हिसाब से तय करें)
नुस्खा बनाने की विधि
नुस्खा बनाने की विधि
आपको इस नुस्खे को बनाने के लिए चावल को पीसकर उसका आटा बना लेना है। अब थोड़े से आटे में एलोवेरा जेल को मिला लेना है। अब इसमें विटामिन ई कैप्सूल को तोड़कर मिला लेना है। आप इस पेस्ट को अपने चेहरे पर हफ्ते में सिर्फ एक बार 15 मिनट के लिए लगा लें। इसके बाद आपकी चमचमाती त्वचा देखकर सभी लोग मुड़-मुड़कर आपको ही देखेंगे। आइए अब इन चीजों से होने वाले फायदे जान लेते हैं।
चावल के आटे के फायदे
चावल के आटे के फायदे
बता दें कि चावल का आटा स्किन को गहराई से साफ करता है और डेड सेल्स को हटाने का काम करता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा में निखार लाते हैं और दाग-धब्बों को कम करने में मदद करते हैं। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासे और पिगमेंटेशन को कम करते हैं।
एलोवेरा जेल के फायदे
एलोवेरा जेल के फायदे
एलोवेरा जेल त्वचा को पोषण और नमी देने का काम करता है। ये हमारी स्किन को ड्राई नहीं होने देता है और त्वचा के लिए जरूरी नमी को बरकरार रखता है। एलोवेरा जेल स्किन को फ्रेश रखता है।
ग्लोइंग स्किन के लिए आयुर्वेदिक नुस्खे
विटामिन ई के फायदे
विटामिन ई के फायदे
विटामिन ई स्वस्थ त्वचा और आंखों के लिए फायदेमंद होता है। इससे बीमारी और संक्रमण की समस्या से बचा जा सकता है। ये शरीर की नेचुरली इम्यूनिटी बढ़ाने का काम करता है।
